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超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.56W 次
超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图

家里特别喜欢吃鱼,煮汤、清蒸、红烧轮着来,不过每次只要做酱鱼,那都是要煮很多的,因为太好吃,有下饭,有人恨不得泡汤
喜欢吃鱼的赶紧试试
方子中的豆瓣酱我用的是六月香豆瓣酱,90天足发酵,不添加黄原胶和人工色素,优选东北非转基因大豆和山东冬小麦,吃起来更健康放心
下面记录方子
用料具体重量没有称,大家可以根据个人口味决定,实在拿不准可以边做边尝味道

用料  

六月香豆瓣酱 1勺
花鮕鱼 4条
葱 姜 蒜 适量
生抽 适量
适量
少量
白糖 少量
鸡精 少量
青 红辣椒 适量
食用油 适量

超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法  

  1. 准备主要食材,鱼的种类不限

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鱼画刀口,放适量料 葱 姜,腌制10分钟左右

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第3张
  3. 腌鱼的时候,将葱 姜 蒜 辣椒切碎备用

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第4张
  4. 锅中倒油,热锅热油,加点盐,防粘,然后下鱼煎,煎至两面金黄即可盛起备用……家里油多的也可以下油锅炸

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第5张
  5. 锅中加一勺豆瓣酱

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第6张
  6. 炒香以后加入姜 蒜沫,然后加水,这个时候调味,锅里加适量盐 生抽 少量鸡精,加点醋,一点白糖提鲜(我没拍,记得加)

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第7张
  7. 汤汁煮开以后下鱼,煮3分钟左右,鱼熟了就可以盛到碗中

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第8张
  8. 然后锅里加水淀粉,青红辣椒 ,葱花,煮至汤汁浓稠即可

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第9张
  9. 浇在鱼上面,颜值党可以撒点芝麻

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第10张
  10. 入味又好吃😋

    超下饭‼️巨诱人‼️的-酱焖鱼的做法步骤图 第11张
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