宝宝版红烧鱼(15m+)
来源:菜肴屋 阅读:1.64W 次
宝宝夏天食欲不好,无滋无味的宝宝餐难以下咽,特地给宝宝做了这款特制红烧鱼,孩子一下子吃了一碗饭,半条鱼。P.S.鱼宝宝十七个月。
用料
晶鱼 | 一条 |
芹菜 | 一根 |
西红柿 | 半个 |
小洋葱 | 半个 |
儿童酱油 | 一勺 |
白砂糖 | 一勺 |
宝宝版红烧鱼(15m+)的做法
准备材料,洗好切好,洋葱代替葱姜蒜爆锅。
鱼先煎,之后放入洋葱
加入酱油和糖,加汤加西红柿
开锅三分钟后加入芹菜,炖十分钟
收汁出锅
营养美味
小贴士
西红柿是调味重点,一定要加。
不用放盐,不放其他任何调料。
十五个月后的宝宝可以尝试,味道很棒!
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