微波炉迅速烹饪 速冻食品

烹饪速冻食品，如：馒头、包子、糕点等。
一般用蒸锅，冷水入锅，隔水蒸，蒸15分钟，焖5分钟。
有时候想要快点，就用微波炉，油条也适用。

用料  

微波炉迅速烹饪 速冻食品的做法  

1. 速冻馒头，不需解冻，放在盘中。
   加入少量清水，馒头四面沾满，倒去多余的水。

2. 微波炉，高火，转两次，中间拿出翻面。
   
   第一次转：以一个馒头转10秒为单位，根据数量计算时间。
   转好：拿出，翻面。
   
   第二次转：以一个馒头5秒为单位，根据数量计算时间。
   转好：拿出，食用。