快手微波炉脆金针菇
来源：菜肴屋 阅读：2.2W 次
微波炉可以烤很多东西，除了薯片，还有金针菇，调料只要是干粉的都可以……
用料
| 金针菇 | 1把 |
| 生粉 | 食量 |
| 调料 | 适量 |
| 零食袋装海苔（可以不要） |
快手微波炉脆金针菇的做法
面粉裹或生粉加调料粉拌匀（调料粉喜欢什么用什么你也可以用炸鸡粉但是特别咸）金针菇洗干净均匀的裹粉
![快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第2张]( "快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第2张")
呈扇形摆放在油纸上，不要重叠，然后微波炉高火1分钟，这个时候喜欢海苔或者芝麻的可以撒上去，然后后面1的分钟就要观察了～最多3的分钟，快的2分钟就好了……
![快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第3张]( "快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第3张")
哈哈，太好次，无油，酥脆，减肥时候大满足……
![快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第4张]( "快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第4张")
错误示范，会增加烤制时间！
![快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第5张]( "快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第5张")
第一盘
![快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第6张]( "快手微波炉脆金针菇的做法步骤图 第6张")
小贴士
金针菇不要重叠，油纸下面会有些水气，拿出来擦，金针菇越薄烤制时间越少，如果只有一层，特别容易胡……
对了，如果不是健身或者减肥的人，放一点点油会特别不脆哟……
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