微波炉串烤里脊肉
来源:菜肴屋 阅读:2.84W 次
不用烤箱也不用空气炸锅哦~
用料
青椒 | 1个 |
里脊肉 | 300g |
盐 | 3小勺 |
料酒 | 2汤勺 |
生粉 | 3小勺 |
黑胡椒粉 | 若干 |
食用油 | 若干 |
微波炉串烤里脊肉的做法
里脊肉切成薄片,青椒切成小块。
青椒汆水断生。里脊肉用盐,料酒,生粉腌制30分钟。
将青椒和肉片串到牙签上,稍微往肉片上抹一些食用油。
微波炉“烤肉”模式三分钟,取出,撒上胡椒粉,再烤两分钟即可。
小贴士
首次尝试,大家根据肉量自行调整哦~
本文链接:https://www.caiyaowu.com/pengrenqiju/weibolushipu/jkkjjl.html