牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）
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![牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图]( "牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图")
作为一个喜欢在厨房瞎鼓捣的人，不对，作为一个不喜欢吃外卖的假装精致的养生girl，无意间发现了这种吃法，第一口就，我的天哪，这是什么神仙吃法，太好吃了吧😂😂😂原谅我膨胀了，可是是真的真的好好吃（我觉得）～
用料
| 燕麦片 | 适量 |
| 牛奶 | 半盒 |
| 红糖 | 一小勺 |
| 红枣 | 两颗 |
| 桂圆 | 两个 |
| 枸杞 | 四个 |
牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法
杯底放一小勺红糖，红枣撕碎，桂圆肉撕碎，枸杞（是我在办公室就这些，大家有什么想吃的随意放就好了，各种坚果水果走起来）放进去，燕麦片放进去
![牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第2张]( "牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第2张")
叮一分钟后拿出来，此时基本已经看不见水了，倒入半盒牛奶，我放的就是普通的特仑苏的纯牛奶，放进微波炉再叮一分钟
![牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第3张]( "牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第3张")
拿出来搅和搅和就可以吃了，很香，我很喜欢，开心
![牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第4张]( "牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤图 第4张")
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