核桃红枣牛奶(破壁机版)
来源:菜肴屋 阅读:1.18W 次
直接吃核桃口感不好,添加到酷爱的牛奶中,添加少量红枣,孕妈不适宜太甜的,还要多吃核桃,只好核桃偏多,红枣量较少,味道不错
用料
核桃 | 7颗 |
红枣 | 三颗 |
牛奶 | 500ml |
核桃红枣牛奶(破壁机版)的做法
核桃去壳
红枣洗净去核
红枣核桃倒入破壁机,加入牛奶,选择果汁选项,开始破壁
香浓的核桃红枣牛奶出炉
小贴士
核桃量多牛奶量少,味道香浓,如果不喜欢核桃味道过多,可以增加牛奶量,减少核桃,核桃牛奶解决了孕妈不爱吃核桃的问题。
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