宝宝辅食之“美味午餐肉”(蔬菜猪肉泥)
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家有小萌宝儿,嘴馋馋,今天做了点婴儿般的午餐肉,宝宝吃得不亦乐乎,适合八个月以上宝宝哦,里面的食材如果没给宝宝吃过,建议先单独食用三天,无过敏反应方可放在一起食用(*^_^*)
用料
猪里脊 | 150克 |
胡萝卜 | 60克 |
山药 | 60克 |
鸡蛋 | 1只 |
淀粉 | 适量 |
鸡汤或水 | 适量 |
宝宝辅食之“美味午餐肉”(蔬菜猪肉泥)的做法
胡萝卜和山药切片上蒸锅蒸至软烂
猪里脊剃筋膜切丁备用
料理机中加入蒸好的胡萝卜和山药、里脊丁、两汤匙鸡汤、一只鸡蛋打成泥
打好泥加入适量淀粉,打上劲,小碟子抹一层油,放入“午餐肉泥”,水开上锅大火蒸十分钟
蒸熟啦
切条,大一点的宝宝可以自己用手抓着吃
小贴士
为了让宝宝多吃菜,放的菜多一点,大一点的宝宝也可以多放肉;淀粉越多,成品越硬,自己看情况加减;蔬菜可以换成其他的;做多了切开,放冰箱冷冻,吃之前上锅蒸透即可。
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