南瓜焗燕麦
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用料
南瓜(去皮) | 300克 |
燕麦 | 15-20克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 120克 |
果干 | 20g |
南瓜焗燕麦的做法
南瓜先切皮煮熟,铺在烤碗上作底;鸡蛋打散
将燕麦 鸡蛋 牛奶加入碗中,微微搅拌,使得燕麦和南瓜能浸入牛奶中,在表面加上果干,放置预热了5分钟的烤箱烤20分钟,出炉即可~
不建议在表层放置坚果这种太干 或者黄桃这种水分太多的食材哦~
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