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蜂蜜燕麦球

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蜂蜜燕麦球的做法步骤图,蜂蜜燕麦球怎么做好吃

市面上的能量棒或巧克力棒含有砂糖和其他添加剂,给小孩子吃当然要更健康的,所以买原料在家做喽!

用料  

即食燕麦 100克
本地鸡蛋 1个约40克
蜂蜜 40克
适量
葡萄干 20克
香草精 数滴,可加可不加
玉米油 20克

蜂蜜燕麦球的做法  

  1. 燕麦放入碗中加入准备好的葡萄干搅拌一下

  2. 再加入蜂蜜,玉米油搅拌均匀

  3. 鸡蛋加盐搅打均匀再加入步骤2中,拌匀

  4. 用手握成球状,握紧,放在铺锡纸的烤盘上,放入预热150的烤箱中20至25分钟

  5. 取出放在凉网上晾干即可!

小贴士

葡萄干最好包裹到里面,不然烤焦了会苦,握成球后再压压扁,容易烤透!或者是铺满烤盘压平烤,量凉后再切。

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