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婴幼儿辅食 牛油果焗意面

来源:菜肴屋 阅读:3.46W 次
婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图

家门口新开了一家有机店,新买了【Organic Safari 有机儿童意面】内含五种动物形状:大象🐘 狮子🦁️长颈鹿🦒鳄鱼🐊猿猴🐒,非常可爱[害羞]很容易吸引小朋友。意面小朋友经常吃,因为杜兰小麦做的意面比普通小麦做的面条含有更!高!的蛋!白!质!
今天做了牛油果鲜虾焗意面,小朋友吃光盘,就算不用焗,直接把蔬菜肉类做熟,煮好的意面倒进去再融合一下也可以直接上桌了。Tips:意面可以先清水泡一会,在煮,煮的时候可以加点橄榄油,煮好沥干水份就好。(一岁以上可以尝试吃煮软烂一点的意面了)

用料  

牛油果 半个
意大利面 适量
橄榄油 适量
鲜虾 两只
番茄 半个
胡萝卜 1/3 根
豌豆 适量
芝士 一片

婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法  

  1. 图不是很全,把步骤说一下,大家主要看文字就好,操作很简单。宝宝辅食里的蔬菜一般都可随意换,新鲜当季蔬菜都可以。

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第2张
  2. 豌豆,胡萝卜开水焯一下,豌豆去皮(大龄儿童咀嚼能力好的可不去)胡萝卜擦丝

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第3张
  3. 意面清水泡一下(可以泡半小时-1小时都行)然后煮,煮的时候放点橄榄油防粘(也可不放)煮到什么程度,尝一下,觉得软硬适合自家娃咀嚼就好。

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第4张
  4. 另外起锅,番茄开水烫一下,去皮,切碎;虾仁开水焯一下,切碎,就是所有蔬菜肉类处理细碎。(可以根据宝宝年龄咀嚼能力适当调整蔬菜肉类的性状)

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第5张
  5. 把以上处理好的蔬菜肉类 翻炒一下,再把煮好的意面沥干水分,倒在蔬菜肉碎末里面混合,入味,也可适当加一点水,再收汁。

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第6张
  6. 炒好后把以上倒在烤碗里,铺上牛油果片,芝士可以擦丝 也可以切片,烤箱170度 10分钟,只要芝士融化就好。

    婴幼儿辅食 牛油果焗意面的做法步骤图 第7张
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