烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）
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![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图")
爱生活，爱家人……营养可口的佳肴！
用料
| 羊腿 | 一只（2.4斤） |
| 盐 | 8克左右 |
| 生姜葱 | 少许 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽老抽 | 各1勺 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 孜然辣椒粉 | 少许备用 |
| 蜂蜜水 | 少许备用 |
烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法
把羊腿洗净划刀（为了好啃，我把羊骨连接部位砍断）把所有调味料撒在羊腿上，带上一次性手套，轻轻按压搓揉让调料渗透进去肉内（按自己口味）静置，腌制三小时以上……期间需要上下面翻动，入味！
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第2张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第2张")
哈哈，烤羊腿的同时可以整一盘蔬菜，烤盘底部刷油，按口味撒点盐生抽胡椒粉调味……
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第3张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第3张")
腌制好的羊腿塞进烤箱中层上下火200度1小时左右，20分钟刷一次蜂蜜水，防止太干！蔬菜吸收了羊油……香得很，25分钟左右可提前取出开吃！😄
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第4张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第4张")
撒点椒盐辣椒粉白芝麻出炉……大羊腿看着就很满足！😌蔬菜也非常鲜美
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第5张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第5张")
开动，切切切……
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第6张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第6张")
外焦里嫩……炒鸡好吃😋
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第7张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第7张")
一家三口一个羊腿不在话下……
![烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第8张]( "烤箱烤羊腿（附烤蔬菜拼盘）的做法步骤图 第8张")
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