奥尔良烤排骨 空气炸锅版
来源:菜肴屋 阅读:2.63W 次
奥尔良鸡翅肯定大家都吃过,不妨来试试奥尔良排骨,空气炸锅版,不需要一滴油,非常健康美味👍
用料
排骨 | 约600g |
蒜泥 | 五瓣蒜 |
生姜丝 | 少许 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
胡椒粉 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
奥尔良腌料 | 半包 |
白芝麻 |
奥尔良烤排骨 空气炸锅版的做法
排骨斩小块 清水浸泡出血水,我浸泡了约15分钟
洗净沥干水分
准备好调料
所有调料放进去
给排骨做个全身按摩….入味..我放置冰箱隔夜了,时间紧凑的,腌制1-2个小时也行
均匀的铺在炸锅里面,放不放锡纸,取决于个人爱好..我为了方便洗锅,下面有放锡纸
180度,烤25-30分钟都可以,取决于你自己炸锅的温度和脾气😂中途记得翻面
还剩下五分钟的时候 撒一层白芝麻进去,如果家里没有白芝麻的话可以省略这步
香喷喷的奥尔良排骨烤好啦,装盘 开吃….
是不是很简单
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