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少油烤箱版椒麻鸡

来源:菜肴屋 阅读:1.88W 次
少油烤箱版椒麻鸡的做法步骤图,怎么做好吃

之前有朋友送了新疆的真空椒麻鸡,受他分包的启发,做了烤箱版,不用开大锅了真好,而且可以提前一天准备,家里有客人时就很方便。配方是按照鸡重量的百分比算的,大家可以根据情况灵活操作。

用料  

半只只
腌料
10%
洋葱 1%
花椒 0.5%
1%
烤料
黑胡椒碎 适量勺
配菜
洋葱(小干葱) 50g
小米辣 2颗
香菜 一小把
藤椒 10g

少油烤箱版椒麻鸡的做法  

  1. 鸡洗净,把干的腌料抹遍鸡身,然后放进袋子,倒黄酒,尽量把袋子里的空气逼走,腌料能均匀覆盖。腌一天。

    少油烤箱版椒麻鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 隔天:烤箱预热200度,锡纸抹油,放鸡,均匀撒上黑胡椒碎,旮旯窝也要拉开撒上。然后锡纸盖上。烤30分钟,取出静置30分钟。

    少油烤箱版椒麻鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤鸡的时候准备配菜:洋葱切丝,用小干葱的话基本上就是2颗的量。小米椒切圈(隔离在家没有,就用了海南的黄灯笼辣椒酱5g)香菜切段。

  4. 静静置完揭开锡纸,等鸡温温的就可以开始剥皮手撕了。对,那个新疆的就是一只整鸡让我自己手撕。不吃皮可以去掉,我喜欢吃就放一边最后切一下拌进去。半只鸡我边拆边偷吃大概有个300g吧。

    少油烤箱版椒麻鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 最后把所有东西拌进去,非常的上头。因为家里没有香菜,就用了萝卜苗增加点颜色。顶上放了个软骨嘻嘻。这个版本可以说是用最少的材料做出接近的风味了。

    少油烤箱版椒麻鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

拆下来的鸡骨可以拿个小锅煮水,烫菜。
想要更少油可以用鸡胸替代,2块鸡大胸,烤20分钟静置20分钟就好了。

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