苹果和木瓜均是帮助清肠 消食的水果简单的做法 收获健康与美味
用料
苹果木瓜奶昔的做法
苹果和木瓜都洗净 去皮 切丁 投入机器(料理/豆浆机)内;
加入鲜奶和蜂蜜 按“果汁”功能即可。
小贴士
1,甜度依个人口味添加 喜欢甜一些就多加蜂蜜;2,水果的比例也可依个人口味作调整;3,冷藏风味佳。