木瓜牛奶奶昔
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用料
木瓜 | 半个 |
牛奶 | 约150ml |
酸奶 | 50克 |
蜂蜜 | 1勺,约10g |
木瓜牛奶奶昔的做法
选择比较软的木瓜,最好是熟透的,口感甜一些,对半切开,去籽以后,把果肉用勺子挖出来,装入料理机。
倒入纯牛奶150ml,酸奶50g(牛奶我用的金典纯牛奶)约半盒,酸奶用的蒙牛原味酸奶,约半盒。加入10g蜂蜜柠檬,加水,用料理机打成汁。
小贴士
可以加一些燕麦,口感会更好
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