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一人食无油咖喱牛肉饭

来源：菜肴屋 阅读：2.56W 次
一人食无油咖喱牛肉饭的做法步骤图

用料  

土豆 1个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
牛肉 75克
咖喱块 3块

一人食无油咖喱牛肉饭的做法  

  1. 土豆、洋葱、胡萝卜、牛肉切块

  2. 牛肉焯水，撇清浮沫

  3. 重加清水，放入焯好的牛肉块，中火煮40分钟

  4. 加入土豆、洋葱、胡萝卜，煮至微烂，加入咖喱块，不断搅拌，成糊状，出锅

    一人食无油咖喱牛肉饭的做法步骤图 第2张
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#牛肉 #无油 #咖喱 #一人食
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