高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#
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三明治女孩又来了
全麦面包（吐司）的做法链接：
用料
| 全麦面包 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 秋葵 | 若干 |
| 黑胡椒酱 | 挤一挤 |
| 水 | 少许 |
高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法
两颗鸡蛋 加少许牛奶（水）打散
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第2张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第2张")
秋葵焯水约1分钟
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第3张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第3张")
像这样倒入蛋液 放上秋葵（去尾）
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第4张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第4张")
继续倒蛋液
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第5张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第5张")
用铲子卷成这样～然后直接放在吐司上 （看准位置 别放颠倒…挤一层黑胡椒酱
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第6张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第6张")
太喜欢秋葵粘粘的感觉了…我怕是鼻涕怪？
![高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第7张]( "高颜值全麦秋葵厚蛋三明治 ｜ #Healthybreakfast#的做法步骤图 第7张")
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