米饭藕汁小餐包
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用各种余料做美味
昨晚余半碗藜麦白饭,早上余百合藕汁一碗,蓝莓香蕉奶昔半杯。全部用上
藕汁或奶昔都可以换成水或牛奶。
米饭硬了,用百合藕汁煮一下,稍打碎。放凉用。
方子参考阿呜的米饭餐包
用料
藕汁+米饭 | 220克 |
高筋面粉 | 400克 |
全蛋液 | 50克 |
糖 | 35克 |
酵母 | 5克 |
奶昔 | 33克 |
盐 | 3克 |
黄油 | 35克 |
米饭藕汁小餐包的做法
除黄油和盐以外的所有材料,揉至扩展状态,在加入软化好的黄油和盐,揉至手套膜。因为是小餐包,我没有揉太薄的膜。
放温暖处发至两倍大。取出排气,醒发十分钟后
分成60克一份搓成长条,长度为30–35厘米,我的排气擀面杖的长度。
先排成这个形状,然后把小尾巴从圆形小洞穿出来,轻压下尾部固定。
完成后如图
我的烤箱有发酵功能的。35度约20分钟。里面还放了一杯热开水保持湿度
发至两倍大。
烤箱提前预热175度。入烤箱之前在表面喷水。
175度烤12到15分钟。出炉后马上放烤网上晾凉。
到差不多手温的时候密封保存。
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