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生酮芝麻薄脆

来源:菜肴屋 阅读:2.25W 次
生酮芝麻薄脆的做法步骤图,怎么做好吃

就是想吃薄脆了,反正脑子说你给我做。无奈借鉴人类版本试着做生酮版本的,为实验作品。

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用料  

鸭蛋清 小3个,大2个
代糖 30g
杏仁粉 25g
橄榄油 25g
白芝麻 50g

生酮芝麻薄脆的做法  

  1. 鸭蛋清 + 代糖,搅拌均匀。

    再 + 杏仁粉,搅拌均匀。

    再 + 橄榄油,搅拌均匀。

    再 + 熟芝麻,搅拌均匀。

    烤箱170℃,16-18′。

    生酮芝麻薄脆的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

小贴士

我个人用了鸭蛋青,喜欢用鸡蛋清的也没什么问题。橄榄油的话,也可以替换成花生油,或者椰子油等。

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