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燕麦饼干(无油少糖低卡)

来源:菜肴屋 阅读:2W 次
燕麦饼干(无油少糖低卡)的做法步骤图

结合了一些食谱自己改良了一下

用料  

鸡蛋 2只
蜂蜜 80g
红糖 40g
玉米油 20g
快熟燕麦 280g
全麦面粉 60g

燕麦饼干无油少糖低卡)的做法  

  1. 鸡蛋打散

  2. 蜂蜜 红糖 玉米油 加入鸡蛋液中 搅拌均匀

  3. 加入全麦面粉(过筛)搅拌均匀

  4. 加入快熟燕麦 混合均匀

  5. 滚成球然后拍扁

  6. 烤箱170度 20分钟 (盖锡纸)随时观察

    燕麦饼干(无油少糖低卡)的做法步骤图 第2张
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