咸味车达奶酪饼干 生酮低碳水
来源:菜肴屋 阅读:2.44W 次
一款全家人可以共享的小点心,一款基本不要求有烘焙技巧就能完成的小点心,一款值得LCHF 拥有终身的小点心。适合烘焙小白入门练手。
用料
杏仁粉 | 150克 |
鸡蛋 | 1只 |
细盐 | 3克 |
无盐黄油 | 70克 |
车达cheddar | 70克 |
鸡蛋提早从冰箱拿出来回温。称材料。黄油室温软化至可以用手指戳进去。此时可以打开烤箱180度预热。
加盐,用手持打蛋机打至颜色变浅、质地蓬松。
加入鸡蛋液,用手持打蛋机搅打均匀。
加入杏仁粉,用硅胶铲搅拌均匀。(图片中所用杏仁粉是带壳研磨的,所以有一些棕色颗粒,不影响成果)
加入车达芝士碎,搅拌均匀。
搓成10克一个球。
放入已经预热好的烤箱,180度中层烤制15-18分钟。第一次烤,最好在烤箱旁观察。
烤好室温冷却后再装盒保存。
刚烤完吃起来外壳脆脆的,内芯Q 弹,咸鲜口感。
小贴士
1.杏仁粉颗粒比低筋粉粗,过筛的话会堵住筛网,所以不必过筛。
2.我用的是车达芝士。
3.烤盘是马卡龙乌比派30连模的不粘烤盘
4.总共做出了30块饼干,平均一个饼干蛋白质总热量69.2大卡,蛋白质2.26克,脂肪4.68克,碳水1.40克。
5.杏仁粉有带皮研磨和不带皮研磨,我都买了,都试了,成品结果一样。
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