低卡能量燕麦饼干

用料  

低卡能量燕麦饼干的做法  

1. 准备材料      香蕉选熟的好，甜    即食燕麦就行，不拘牌子

2. 香蕉捣烂

3. 加燕麦，红糖(其实不加也可以，有点甜) 搅拌

4. 平底锅加热，放燕麦小团，注意火候，不要糊了，也可以在微波炉中转3分钟左右，记得翻面

5. ok~脆脆的，健康低卡