减脂杂粮饼干
来源:菜肴屋 阅读:1.18W 次
小暖总想吃饼干🍪,我又不想长胖,那就做少粮少油的减脂杂粮饼干吧。😉简单到小暖都能完成,快来试一下吧!主要是还能让小孩子一起玩呢!
用料
黑全麦粉 | 150g |
玉米粉 | 150g |
黑芝麻 | 25克 |
盐 | 5克 |
糖 | 10克 |
无铝泡打粉 | 10克 |
食用小苏打 | 10克 |
橄榄油 | 30g |
减脂杂粮饼干的做法
把除了油之外的所有材料搅拌均匀
加入油,搅拌
揉成团!期间要是感觉不成团,牛奶自行调节!然后醒发15分钟!
放在油纸或保鲜纸上,擀成3厘米厚,压出你爱的形状!这一步最开心了!
平铺在油纸上,上下火180度烤25分钟左右,看你烤箱脾气哦
吃不完可以放密封瓶保存!当然,可能出炉就没有了!哈哈哈😄,因为真的越嚼越香!
小贴士
1⃣️这个量我做了两盆,想做少点的,减量就好
2⃣️泡打粉要放,不然。。。。会好硬
3⃣️油可以是其他的油,没什么重的味道就好!
4⃣️厚薄要均匀哦!不然。。。。。会有些熟有些不熟
5⃣️喜欢吃干点的,多烤一下。
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