最适合孩子的烤杏鲍菇
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为孩子们准备食物,
健康肯定是需要首先考虑的,
调料越少越好,
最好还能保留食材本身的味道。
美味也必须考虑,
孩子们可不会因为健康,
而勉强自己吃不好吃的食物。
于是,
做法简单,
调料使用极少,
香喷喷的烤杏鲍菇,
就闪亮登场喽!
用料
杏鲍菇 | 2个 |
山茶油 | 少许 |
自制蘸料 | 少许 |
最适合孩子的烤杏鲍菇的做法
将杏鲍菇洗净,水吸干,斜切成1厘米厚的薄片。将烤盘内的锡纸上,刷点山茶油,将切好的杏鲍菇片平铺进去。在杏鲍菇片上再刷少许山茶油。
烤箱预热后,用180度烤16-18分钟。
将烤好的杏鲍菇取出,装盘。(烤箱门打开时,一股浓郁的菌菇清香就飘散出来了,两个娃闻着香味就跑进了厨房,迫不及待地想吃了。)
将孩子们喜欢的蘸料,浇在杏鲍菇上,上桌。
小贴士
1.杏鲍菇切片时,一定不能切的太薄。稍微有点厚度,那咬上去的整体感觉会是非常鲜嫩多汁的。
2.最后一步的蘸料不放也可以,我觉得出锅时,直接撒点椒盐应该也很好吃。只是孩子们喜欢这个蘸料,我就加了一点。
3.烤的时间长短,根据杏鲍菇片的厚度而变化,一般发现杏鲍菇出水了,时间就差不多了。
#杏鲍菇
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