香蕉爱上麦片
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水果的香甜和谷物的清香
勾勒出一方世外桃源
让飞扬的好心情呼之欲出
当香蕉遇上麦片
会燃烧出怎样的小宇宙?
用料
香蕉 | 适量 |
鸡蛋 | 适量 |
面粉 | 适量 |
麦片 | 适量 |
应季水果 | 适量 |
香蕉爱上麦片的做法
香蕉切段,鸡蛋打散,香蕉裹上面粉,蘸满蛋液,再裹上燕麦。
在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油,将香蕉段放入锅中炸至金黄。
捞出香蕉段,用厨房纸吸去多余油脂,盛入盘中。
将自己喜欢的水果用榨汁机打成果汁,打成果汁后加入少许橄榄油。
搭配成健康轻食。
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