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超简单的照烧鸡翅饭(便当)

来源:菜肴屋 阅读:1.32W 次
超简单的照烧鸡翅饭(便当)的做法步骤图

不想烧很多菜的话,就这样一盘可以吃得很欢!我家娃每次都点名要吃这个。自己也觉得简单快手,有一种吃台铁便当的感觉。

用料  

鸡腿 4只
生抽 2勺
2勺
蜂蜜 1勺
老抽 0.5勺
姜、蒜 若干片
鸡蛋1-2个(煎荷包蛋)
胡萝卜,小青菜若干 (可以换成其他喜欢的蔬菜)
煮好米

超简单的照烧鸡翅饭(便当)的做法  

  1. 鸡翅4个,用刀在鸡翅上划几道,以便入味。用小锅先把鸡翅焯一下水。焯水的时候可以放两勺料酒,几片生姜。大概三四分钟即可,不要太熟了

  2. 焯水完成后,取出鸡翅,放在厨房纸上吸干水份。

  3. 另外,准备的胡萝卜,小青菜也可以另锅清水煮熟,放一点盐调味。也可以自己喜欢吃的别的蔬菜都行。

  4. 大火起锅,放油,放几瓣大蒜粒煸炒。然后转中小火放入鸡翅,煎至两面金黄。(我这边把剔骨的几个小翅也放进去了)

    超简单的照烧鸡翅饭(便当)的做法步骤图 第2张
  5. 最重要的部分来了—调酱汁。放4勺清水,2勺料酒,1勺蜂蜜,2勺美味鲜酱油,半勺老抽。把调好的酱汁倒入锅中,盖上盖子,小火煮。

    超简单的照烧鸡翅饭(便当)的做法步骤图 第3张
  6. 煮鸡翅的空档可以准备荷包蛋。

  7. 鸡翅大概煮五分钟左右,可以尝一下味道,不够咸的话可以加一点点盐,依个人口味。鸡翅上色后,关火。

  8. 开始摆盘。米饭先盛在小碗里,然后倒扣在盘子上。放上鸡翅,蔬菜,荷包蛋,然后把锅中多余的酱汁全部淋上。吃的时候伴着美味的酱汁,真是下饭!

    超简单的照烧鸡翅饭(便当)的做法步骤图 第4张
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