减脂日记之可可奶茶

用料  

减脂日记之可可奶茶的做法  

1. 可可粉有天然可可粉和碱化可可粉。可可粉有抗氧化功能，碱化后功效降低。

2. 可可粉加入鲜奶冲泡开，再煮至微沸即可。

3. 可可豆虽然富含脂肪热量高，但每天吃1～3粒就可以有效抑制食欲，振奋精神，提高代谢。

4. 纯正的黑巧克力对减脂有好处哦。