家常汤 木瓜鸡爪鱼胶银耳汤 养颜鲜美 电饭锅 懒人煲汤

来自爸妈的传统美味，妈妈老说女人以汤养身体养容颜，难得回家一趟！来自老妈的爱心大包小包食材一同带回岳阳！就做个汤滋润一下😘😍🥰

用料  

家常汤 木瓜鸡爪鱼胶银耳汤 养颜鲜美 电饭锅 懒人煲汤的做法  

1. 鱼胶在广州那边叫花胶，老爸提前给我泡发灼过水现成的
   新鲜银耳只用来1/4朵，只有2个人吃就可以省着吃哈
   鸡爪是超市买的一斤大概有10只，我就用了5只

2. 鸡爪洗干净，去指甲后，用姜片和料酒灼2-3分钟

3. 爸妈说这是去血水去腥

4. 木瓜也是在广州带来的🤣我就用了半个，留着半个再可以煲多一次

5. 材料集合一下

6. 瑶柱我提前泡了一下

7. 这步可以忽略，我也不知道为啥要用一丢丢油把姜爆一下

8. 爆香姜后，加入所有食材翻炒一下，就下水让它烧开

9. 烧开之后，就放盐糖鸡粉（这一步是汤煲好之后再放哒，我就偷懒一起放了）

10. 然后把烧开的汤和食材倒入电压锅，30分钟就可以了（这个时候该干嘛就干嘛去，我把汤煲好就不管它，吃的时候才打开哒）

11. 吃饭的时候把食材捞出来，又可以做菜又有汤喝，这日子过得真快活呀！😄

12. 懒人煲汤，(•̀⌄•́)有肉有瓜果有汤，一煲汤可以搞定一个完美的午餐！

小贴士

没什么技巧，煲汤其实非常简单百搭，喜欢什么食材就混到锅里一起“摇滚”就好了！🤣😘汤水养人，有吃有喝ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~夏天多喝汤还能减肥呢！