椒香洋葱煎蛋饼
来源:菜肴屋 阅读:2.74W 次
“E路”教你简单煮!
青辣椒洋葱煎蛋饼,最近已连续做过2次。感觉青辣椒洋葱搭配鸡蛋真是太香,没有肉菜的时候就更适合作为主菜出现在餐桌上。一丝丝的小辣刚好起到刺激食欲的作用。食谱中,“E路”和您分享如何能把大量的蔬菜和鸡蛋做出完美又饱满的结合。其实很简单,原来就靠“它”!
用料
鸡蛋 | 3粒 |
青辣椒(青尖椒) | 3小条 |
洋葱 | 1小粒 |
葱花 | 5g |
调味料 | |
盐 | 2g |
酱油 | 5g |
料酒 | 5g |
淀粉 | 3g(一小勺) |
清水 | 5g(一小勺) |
食用油 | 约20g |
椒香洋葱煎蛋饼的做法
青辣椒(尖椒)去籽切碎或切细丝,洋葱切细丝,葱切葱花。淀粉和清水混合调均匀即是“水淀粉”。
鸡蛋打入碗中,加入料酒、酱油、盐、和刚刚调好的水淀粉,搅打均匀。随后在蛋液中加入切好的青椒丝,洋葱丝,和葱花搅拌均匀备用。
⚠蛋液中加入适量的水淀粉,可以使蛋液的凝固性更强,能够将大量的蔬菜包裹住。也能让蛋液熟成后更加具有扎实饱满的口感。是一个煎蛋饼的小窍门!不粘锅烧热,加入食用油。油热后倒入蛋液,并用木筷不断的搅动蛋液。待蛋液稍微有些凝固时,调小火力,即可盖上锅盖一直焖到蛋液基本凝固。用铲子协助将蛋饼翻过来,调大火力,再稍微煎一下另一面即可出锅装盘。
小贴士
翻蛋饼时也可将蛋饼整个拖入盘中,再将盘子中的蛋饼倒扣回锅里完成翻面的动作。
大家都在看
最近更新