五彩火龙果炒饭

连绵的的阴雨天，半个多月看不见太阳的压抑。看着这五彩火龙果炒饭，心情瞬间阴转晴~~~

用料  

五彩火龙果炒饭的做法  

1. 火龙果竖着一切为二，用小刀和勺子挖出果实，不要切破外壳，火龙果切丁，火龙果外壳备用；

2. 玉米拨好，胡萝卜、青椒切丁；

3. 起锅，倒橄榄油，油热倒入玉米、胡萝卜、青椒，翻炒一会；

4. 倒入米饭，翻炒至米饭松软；

5. 加入火龙果丁，加盐，翻炒一下出锅。火龙果下锅后不能炒的久，水分流失的快。

6. 装盘食用吧~~~

7. 直接装在火龙果壳里，是不是更有情趣。这样给宝宝吃，还有哪个宝宝不爱吃蔬菜？

小贴士

炒饭炒饭嘛，你喜欢鸡蛋，肉，蔬菜一起加，都好吃。