用料
减肥快手菜—芥蓝牛柳的做法
牛肉切条，用生抽胡椒粉淀粉料酒腌制半个小时
热锅喷油，快速翻炒牛肉至变色盛出备用
将芥蓝根部和叶子分开，根部切斜刀，开水中煮一分钟，叶子过水断生
热锅喷油，葱花炒香，倒入芥蓝和牛肉，加入半勺盐半勺鸡粉，几滴生抽，翻炒均匀，即可出锅
