小美版藜麦蒸牛肉
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用料
牛肉 | 200克 |
胡萝卜 | 1根 |
水 | 1汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
盐 | 4分之一茶匙 |
老抽 | 1茶匙 |
豆瓣酱 | 1茶匙 |
猪油 | 10克 |
藜麦 | 100克 |
香料 | 按配方步骤来 |
小美版藜麦蒸牛肉的做法
做法如下:藜麦100克,用水洗干净以后,放入炒锅炒5分钟,炒的时候加一颗8角一颗桂皮,和4分之一茶匙的盐,充分炒干或者烤干。
牛肉200克切薄片,加入1汤匙生抽1茶匙老抽,1茶匙香油,1茶匙淀粉1茶匙水1茶匙豆瓣酱码味30分钟。将炒好的藜麦和码味的牛肉混合均匀以后,浅蒸锅垫烘焙纸,第一层铺一层切片的胡萝卜(也可以蒸娃娃菜,金针菇或者红薯)上面铺码味的牛肉以及10克猪油
主锅放入800克水,50分钟温度v反转小勺。
出锅以后放葱花,香菜碎和小米辣蒸好的藜麦牛肉出锅啦!趁热享用吧!
小贴士
1.蒸的时候会有一些多余的水份,这是很正常的现象,无需介意。
2.胡萝卜可以替换别的其他蔬菜,觉得咸的加5克糖,觉得不够咸的加一丢盐,盐多了加糖,糖多了加盐就对了!
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