法式红酒炖羊排(电饭煲)
来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
土澳无所有,肥羊遍地走。
用料
羊排(slow cook lamb chop) | 250克 |
西红柿 | 1个 |
胡萝卜 | 1个 |
洋葱 | 0.5个 |
大蒜 | 2/3粒 |
红酒 | 一杯 |
黑胡椒 | 3勺 |
盐 | 克 |
综合香料 | 1勺 |
法式红酒炖羊排(电饭煲)的做法
羊排抹盐和黑胡椒腌十分钟。胡萝卜切滚刀块,放入电饭煲,加没过胡萝卜的水后按下煮饭键。
平底锅大火热锅,放入羊排后改中火煎至两面微黄后放入电饭煲。煎的时候可以涂一层薄油防止糊锅,羊排比较肥的时候也可不放。
洋葱切碎粒,番茄切块,大蒜拍一下不用切碎。煎羊排出的油不倒掉,直接下洋葱大蒜爆香,洋葱炒软后放番茄,可加一点番茄酱提味。翻炒至番茄出香味后放一丢丢盐,撒黑胡椒和综合香料。综合香料一般包括parsley, thyme & basil。
炒香的蔬菜倒入电饭煲铺在羊排上,倒入一杯红酒。等电饭煲水煮干自动跳闸后就可以吃啦!等待的时间内还可以煮一把意面,羊排炖好后直接把蔬菜和汁浇上去就非常好吃了。吃的时候可以再配一杯红酒~
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