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最好吃的健康「香蕉蛋糕」

来源:菜肴屋 阅读:3.42W 次
最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤

香蕉蛋糕是我最喜欢做的甜食之一。吃起来既有吃甜食的满足感,又没有传统甜食的负担大, 相对来说比较健康,做早餐也很合适哦。 早上切一块, 放进烤箱烤一下,上面可以抹点蜂蜜或者抹点坚果酱(花生酱,杏仁酱,腰果酱。。等等),又营养又美味哦。😍 Yum !!

英文叫banana bread, 应该算是比较介于面包和蛋糕中间的一种。 它甜度适中,口感相比来说比较扎实, 浓浓的香蕉和椰子油的香味, 不华丽但是有质朴的好吃的味道!

请大家试试看吧👀

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#南大勺#
#快手早餐#

用料  

香蕉(带黑点的) 3只大的
鸡蛋 两个
100克
椰子油或者其它植物油 4大汤匙
原味植物酸奶或者普通原味酸奶 100克
一小撮
烘培小苏打 两茶匙
巧克力 60克
面粉 250克

最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法  

  1. 三只香蕉用叉子碾碎成泥

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 两个鸡蛋打散

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 同香蕉泥一起搅拌均匀

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 同一个大碗里加入融化的椰子油

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 继续加入酸奶, 全部搅拌均匀

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 同一个大碗,继续加入面粉。面粉过筛。

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入糖

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入小苏打,盐。 搅拌均匀。

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 黑巧克力切或者砸成小块,拌入。

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 入模。

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 在表面再撒上黑巧克力块:)

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 160度,烤制五十至五十五分钟。(根据自家烤箱的状况而定,记得随时看看。 最后确定有没有烤好,可以用一个干净的小刀戳进蛋糕,如果小刀拔出来是比较干净的状态,那就证明烤好啦。

    最好吃的健康「香蕉蛋糕」的做法图解 做法步骤 第13张

小贴士

面粉我用的是斯佩尔特小麦的面粉,算是糙粮面粉。看看你家里有什么,就用什么面粉吧。糙粮做出来的口感已经很棒了,用白面的面粉做起来肯定是更加松软可口。

椰子油如果家里没有的话,可以用玉米油等植物油替代。橄榄油也是可以的,但是橄榄油本身有一种特殊的味道,如果你不介意的话就没有问题。

糖我用了黄糖,因为家里只有黄糖,当然也可以使用白糖或者椰子花糖,或者甜菊糖之类的代糖(如果你正在减糖的话)。 糖也可以根据自己的喜好适量的放更少, 因为黑点香蕉本身就甜度很够啦。

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