清甜蒸果饺

食谱名：清甜蒸果饺
参考月龄：12个月以上
我用被誉为“全能果王”的牛油果和香蕉搭配，帮助宝宝补充蛋白质和各种矿物质的同时，还能促进大脑发育，预防便秘！

用料  

清甜蒸果饺的做法  

1. 准备食材：香蕉50克，牛油果50克，自制馄饨皮10张。

2. 牛油果对半切开。
   
   »牛油果一定要选熟了的牛油果，较生的牛油果不好去皮，而且加热后味道会发苦哦~

3. 牛油果去皮。

4. 牛油果切丁，香蕉切块。

5. 牛油果、香蕉碾压成泥。

6. 牛油果香蕉泥舀入馄饨皮中。

7. 将馄饨皮折起来，按压平整。

8. 用叉子压紧。
   
   »为了防止散开，妈妈们可以反复多压几遍哦！

9. 盘子铺硅油纸。
   
   »妈妈们家里如果没有硅油纸，也可以用蒸布代替哦。

10. 放上馄饨小饼。
    
    »馄饨之间最好留一点间隙，以免蒸的时候粘在一起哦。

11. 放入蒸锅大火蒸15分钟。

12. 开盖，出锅。

13. 一碗清新软糯的水果蒸饺就做好啦~是不是光看着就很有食欲呢，我小家伙已经迫不及待地张开小嘴要来一口啦~~

小贴士

●这种果饺的包容性比加大，妈妈们可以把牛油果和香蕉换成其他水果，做成这样的饺子也很好吃哦！

●如果给大宝宝吃的话，妈妈们也可以直接煎一下，味道会更好吃哦！