青菜肉松米饭塔

有多少姐妹正在为宝宝不爱吃蔬菜头疼，请举手！与其逼着宝宝吃菜菜，不如直接把蔬菜泥拌进蒸好的胚芽米饭里，做成翠绿的米饭塔。

用料  

青菜肉松米饭塔的做法  

1. 准备食材：蒸熟的胚芽米饭60克、芝麻海苔肉松适量、胡萝卜10克、菠菜10克。

2. 烧开一锅水，将菠菜放入焯熟，把菠菜捞出后放凉，切碎成末。

3. 将胡萝卜切成小片，再用好看模具印出合适大小的形状。

4. 另烧一锅开水，将胡萝卜放入水中，煮至胡萝卜变软。

5. 将菠菜放入米饭中。

6. 把菠菜和米饭混合均匀，做成翡翠绿色的米饭来。

7. 找个比胡萝卜片大一圈的模具，先将胡萝卜放在模具中心，接着依次铺上一层米饭、芝麻海苔肉松，最后用一层米饭封顶。

8. 最好把小勺轻轻粘一下清水，这样勺子不会粘，每铺上一层就要用小勺压紧实，这样做出的米饭塔不会散开哟~

9. 把模具翻转过来，让胡萝卜片向上这样比较好看~

10. 轻轻压米饭边缘，这样就能把米饭塔脱模了~

11. 用这样的方法，还可以把其他蔬菜藏在里边，做成各种各样颜色的米饭也很不错呀~

小贴士

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