宝宝糖醋里脊 宝宝辅食食谱

15个月以上
今天的糖醋里脊作为每次下馆子都忍不住点的一道经典菜肴，其实各地的做法都有很多，但我这份，是不油炸，也不放过多调味料的宝宝口味。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料  

宝宝糖醋里脊 宝宝辅食食谱的做法  

1. · 参考月龄 ·
   15个月以上，对食材不过敏的宝宝
   · 食材准备 ·
   里脊肉200克 / 淀粉20克
   辅料：番茄酱30克 / 糖10克 / 酱油1勺

2. 将里脊肉切成小条形状，大概像小拇指粗细，小月龄宝宝们可以将食材处理的再小一些。
   
   *如果里脊肉有血水，咱们就提前用冷水浸泡，清洗干净再继续下面的操作。除了用猪里脊，也可以换成家里的鸡肉，做一份糖醋鸡柳。

3. 在里脊条中加入淀粉，用手充分的抓拌均匀。
   
   *我这里用的就是普通的玉米淀粉，一定要使得每个肉条表面，都均匀地粘上淀粉哦。

4. 番茄酱中加入酱油、糖，搅拌均匀，当做酱料放好备用。

5. 热锅倒油，记得比平时炒菜油多些，然后放入肉条翻炒至表面微黄。

6. 加入刚刚调好的酱料，翻炒均匀

7. 待熟透后盛出，表面再撒一点熟芝麻来提香。

8. 最后搭配米饭来吃，非常有滋味，也非常的开胃呢。
   
   简单实用，不用油炸的宝宝里脊，你们可以给孩子安排上了！

小贴士

辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu662需要的话可以私聊我进辅食群