碎面牛丸
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小宝宝们一看到丸子类的食物都会眼前一亮,挪不开脚步。柔软易嚼带着肉香的滋味,总能第一时间抓住小朋友的胃口。不过肉丸子一不注意就容易做得过柴,失去软嫩的口感。今天分享的这道辅食,在牛肉丸子的制作当中加入了细碎的面条,让口感保持柔软,11个月左右的宝宝就能开心品尝哦~
用料
牛里脊 | 80g |
细面 | 20g |
中筋面粉(普通面粉) | 15g |
洋葱 | 10g |
碎面牛丸的做法
洋葱洗净切小丁。
牛里脊切小块。
如果牛肉有筋膜的话,切的时候请耐心去掉,不然会影响宝宝咀嚼吞咽。放入清水中浸泡半小时以上,泡去血水。
煮一锅水,水开后把细面掰碎放入。
煮7分钟左右,沥干放凉。
把洋葱丁和牛肉块倒入料理杯中,加入30g清水。
搅打均匀。
倒入面条中,拌入15g中筋面粉(普通面粉)。
倒入面条中,拌入15g中筋面粉(普通面粉)。
汤锅煮开,转中小火。
保持微沸的状态即可,火太大的话下丸子容易冲散。取适量肉馅,从虎口处挤出后舀入汤锅中。
煮至肉丸浮起后,继续保持中小火煮4分钟左右即可。
一次吃不完的,可以煮好后密封起来,放冰箱冷冻保存,两周内吃完。完成
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