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快手青团(大麦若叶汁)

来源:菜肴屋 阅读:1.16W 次
快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图

清明将至,武汉还没有完全解封,更别提出门踏青。家里还有几个黄米汤圆,还有咱们云知道自己的大麦若叶,正好来做几个青团。

用料  

米粉 150克
120克
青汁粉 3包
糖粉 15克
黄米汤圆 8个

快手青团(大麦若叶汁)的做法  

  1. 150克糯米粉,3小袋青汁粉,冰糖粉15克,水120克,调匀。这些材料刚好可以做8个青团。很多小伙伴的配方里面都给了澄粉,我觉得可以不需要,一次少做点,尽量当天吃完。再说一般家庭是不会有这玩意儿的。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第2张
  2. 这里给咱们的大麦若叶做个广告,青汁具有润肠通便,美容养颜,促进新陈代谢,预防心脑血管疾病,调节身体碱性环境。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第3张
  3. 揉好面团,大概分成40克一个的小面团,按扁。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第4张
  4. 40克面团按扁,不需要太薄,因为糯米面团容易开裂,所以包的时候还是要点手法,不能跟包包子一样。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第5张
  5. 放入一个黄米汤圆,这样太省事了,我用的花生芯的。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第6张
  6. 然后把汤圆往面团里面按,手握住边缘,边按边往里面挤。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第7张
  7. 把汤圆完全包进去了后,表面搓成光滑的圆形即可。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第8张
  8. 垫好烘焙纸,冷水上锅,水开上汽后十分钟即可。

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第9张
  9. 蒸好稍微放凉些就可以用保鲜膜包起来,吃的时候直接撕开保鲜膜就可以吃啦!如果变硬了,再上锅蒸一下就好啦!

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第10张
  10. 外面大麦苗的清香,第二层黄米的软棉,中间花生的醇香,这一口下去,这就是春天啊!

    快手青团(大麦若叶汁)的做法步骤图 第11张
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