胡萝卜南瓜米糊 (6+)
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🥕胡萝卜含有大量胡萝卜素维生素A和钾。有明目.改善贫血.促进骨骼发育的作用。🎃 南瓜营养丰富且全面,含丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等,有补锌、健脾健胃、助消化的作用。初次尝试新的辅食,可酌量添加。
用料
胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法
食材准备好。
南瓜、胡萝卜上锅蒸熟。
南瓜、胡萝卜分别加入适量凉开水打成泥。控制不好水量的刚开始少一些,后面觉得不够了再加入一些也可以。
碗中加入适量60度左右的温开水,倒入米粉拌匀,将南瓜加入米粉里拌匀。
用胡萝卜泥装入裱花袋做造型。
这几天柳州下雨,来个太阳☀️😀
营养丰富,食材原汁原味对宝宝味蕾的培养很有帮助。
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