鸡肉版溜肉段
来源:菜肴屋 阅读:7.55K 次
时间:约20-25分钟
难度:容易做🤞
份量:3人份
用料
鸡肉 | 300g |
盐 | 3g |
玉米淀粉 | 30g |
水 | 30g |
食用油(油炸) | 适量 |
青椒 | 50g |
胡萝卜 | 50g |
蒜片 | 30g |
料汁 | |
生抽 | 10g |
盐 | 2g |
糖 | 5g |
老抽 | 5g |
玉米淀粉 | 8g |
水 | 40g |
鸡肉版溜肉段的做法
鸡肉切成条,加上盐、淀粉和水,抓匀。抓的时候,会觉得黏糊糊的,这个状态就很对。
锅中放入适量的油,有温5成热下锅,将鸡肉炸至金黄。炸鸡肉的时候要一块一块的下锅,不能一下放进去一大把。鸡肉炸熟后捞出。
青椒块和胡萝卜片放入油锅里面,加热20秒,迅速捞出。
料汁所有的调料混合,搅拌均匀。
炒锅内留一部分底油,倒入料汁,迅速搅拌均匀,看见起大泡了,倒入鸡块、青椒胡萝卜、蒜片,迅速翻拌均匀,就可以出锅了。
小贴士
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