桃胶银耳红枣芡实汤
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为了养颜~30岁中年妇女也要美美哒~
用料
银耳 | 半朵 |
桃胶 | 25克 |
黄冰糖 | 适量 |
芡实 | 适量 |
红枣 | 8颗 |
桃胶银耳红枣芡实汤的做法
泡了12个小时的桃胶,芡实也放在一起泡省事
泡好的银耳,银耳泡3个小时左右比较好
红枣最后放。
图省事,晚上睡前放到电砂锅里,炖一夜,第二天起来就能喝了。味道很棒,芡实真的很好吃,早晚来一碗,美容养颜哦~量不多,够一天两个人喝的。
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