牛油果奶昔-清香爽滑

用料  

牛油果奶昔-清香爽滑的做法  

1. 准备好食材

2. 把牛油果竖着切开，成两半。用铁勺挖出果肉。tips：牛油果买个小的核也小些，我买了一个将近半斤重的，核也太大了，不划算，而且一个人吃一个买太大了也容易增加太多热量，不利于减肥。

3. 把牛奶和牛油果放到搅拌机中，我还加了一点点清水，以免太腻。大概十秒钟就OK。

4. 把奶昔倒到容器里。看看，里面还有些小气泡在攒动，是不是很诱人呢。（家里没有专门乘奶昔的杯子，只能用碗，不然看起来格调高很多。下次做去买一个乘奶昔的杯子😀😀）

5. 再加一点蜂蜜，和均匀（一定要和多搅拌一会，否则蜂蜜融化不了）。牛油果奶昔就做好了，味道清爽细腻，丝丝爽滑，最吸引我的是牛油果本身不甜，吃起来胃很舒服！要是配上自己做的小蛋糕，那就更棒了！

6. 哈哈，十几天之后，我在网上买了一个玻璃杯，同样的做法做了一杯奶昔，周末在家一边看书，一边喝奶昔，很享受哦！