每早吃菜（混搭风格）
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![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图")
每天早上都要做有变化的蔬菜🥬绞尽脑汁，今天的菜品混搭风格，营养丰富，口感有层次，有半生不熟的生菜，有熟透了的虾仁还有全生的西红柿。啧啧赞叹。
用料
| 盐 | 2克 |
| 有机酱油 | 3勺 |
| 生菜 | 8片 |
| 西红柿 | 1个 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 牛奶 | |
| 牛油果 | 1个 |
| 虾仁 | 100克 |
每早吃菜（混搭风格）的做法
包生菜用肉桂姜片过水
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第2张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第2张")
同样的水焯一下虾仁🍤
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第3张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第3张")
黄油软化
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口蘑4⃣️个切片，牛油果切片
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第5张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第5张")
鸡蛋放一点点牛奶和盐搅拌
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第6张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第6张")
蘑菇牛油果煎好
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第7张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第7张")
放入蛋液
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第8张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第8张")
放入虾仁，翻炒一下
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第9张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第9张")
出锅
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妖娆
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第11张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第11张")
咽口水
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一块儿吃饭
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第13张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第13张")
普罗旺斯西红柿🍅
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第14张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第14张")
配一个苹果藜麦燕麦玉米粥，你说营养怎么样呢？
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第15张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第15张")
这两天大自然上演水墨画，我也勤快起来了……早上好🌞
![每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第16张]( "每早吃菜（混搭风格）的做法步骤图 第16张")
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