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桃胶参果茶

来源:菜肴屋 阅读:1.98W 次
桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃

好好的研究了一下食材,发现桃胶跟很多食材搭配都能轻易成为一道美味的甜品,而且美颜滋补两相宜,只长颜值不长膘。

于是找了个时间,根据喜好用了西洋参还有雪梨来搭配,味道也很不错呢,也推荐给劳心劳神,爱甜爱美的你们。

用料  

雪梨 1个
桃胶 适量
西洋参 适量
冰糖 适量
枸杞 适量
适量

桃胶参果茶的做法  

  1. 提前把桃胶用水泡发10小时以上,泡发至松软没有硬心,挑去杂质,洗干净备用。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第2张
  2. 雪梨削皮去核切成小块。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第3张
  3. 把桃胶、梨块、西洋参、冰糖一起放到养生壶里。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第4张
  4. 壶内加入清水到最高水位标志(水位线注意一下不要过高防止溢出来)。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第5张
  5. 选择沸水模式进行烹饪至桃胶参果茶结束(结束后一下,可以让食材更出味)。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第6张
  6. 枸杞调味点缀,桃胶参果茶就完~成~了。

    桃胶参果茶的做法步骤图,桃胶参果茶怎么做好吃 第7张

小贴士

1、桃胶中杂质较多,泡发后要多次清洗挑出杂质;
2、桃胶的泡发时间长,为了节省时间,可以一次泡发多点量,然后挑洗好之后分袋装冷冻保存,每次要用的时候再拿出来解冻就可以了。
3、桃胶性寒,其中含有树脂,不利于肠胃吸收,所以孕妇小孩不宜食用。

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