桃胶参果茶
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好好的研究了一下食材,发现桃胶跟很多食材搭配都能轻易成为一道美味的甜品,而且美颜滋补两相宜,只长颜值不长膘。
于是找了个时间,根据喜好用了西洋参还有雪梨来搭配,味道也很不错呢,也推荐给劳心劳神,爱甜爱美的你们。
用料
雪梨 | 1个 |
桃胶 | 适量 |
西洋参 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
水 | 适量 |
桃胶参果茶的做法
雪梨削皮去核切成小块。
把桃胶、梨块、西洋参、冰糖一起放到养生壶里。
壶内加入清水到最高水位标志(水位线注意一下不要过高防止溢出来)。
选择沸水模式进行烹饪至桃胶参果茶结束(结束后焖一下,可以让食材更出味)。
枸杞调味点缀,桃胶参果茶就完~成~了。
小贴士
1、桃胶中杂质较多,泡发后要多次清洗挑出杂质;
2、桃胶的泡发时间长,为了节省时间,可以一次泡发多点量,然后挑洗好之后分袋装冷冻保存,每次要用的时候再拿出来解冻就可以了。
3、桃胶性寒,其中含有树脂,不利于肠胃吸收,所以孕妇小孩不宜食用。
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