草莓苹果醋饮
来源:菜肴屋 阅读:2.21W 次
春天,不仅仅百花盛开,我最喜欢的水果草莓也开始上市啦。鲜艳的颜色,酸甜的口感,让人喜不自胜。草莓不仅外形好看,而且营养丰富,富含多种维生素矿物质和膳食纤维,既美味营养又助消化,防止便秘。我除了当水果吃,还喜欢做成饮品。以前都是用糖浸泡后喝腌制出来的汁水,可是那样糖分摄入太多,于健康不利,而且还得等很久。现在我喜欢用破壁机做,分分钟能喝到喜爱的饮品。
用料
草莓 | 9颗 |
冠利苹果醋 | 250ml |
蜂蜜 | 1大勺 |
冷开水 | 适量 |
草莓苹果醋饮的做法
准备好食材;
草莓去掉叶子稍微冲洗一下,放在淡盐水里浸泡10来分钟;
捞出放入破壁机搅拌杯里;
倒入苹果醋,盖上杯盖和加料口盖;
接通电源,选择冰沙功能;
破壁机开始工作;
程序结束后自动停止搅打,将搅打好的草莓苹果醋混合物倒入杯子里,看,多细腻,不到一分钟就搅打好;
加入蜂蜜,搅拌均匀后可包上保鲜膜.密封好放进冰箱冷藏保存;
喝的时候将草莓苹果醋混合物倒入杯子里;
和冷开水以1:5的比例冲调好即可饮用;
成品;
成品,酸酸甜甜,像初恋的味道哦!
小贴士
1.蜂蜜的量根据个人喜好增减;
2.喝的时候可以加适量冰块,更有风味哦。
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