生酮可食杏仁奶酪棒
来源：菜肴屋 阅读：1.18W 次
借鉴了人间奶酪棒的方子，自己调整了下，不生酮的看原方主的方子
卡路里 294卡
碳水 3克
蛋白质 13克
脂肪 26克
用料
| 杏仁奶 | 50克 |
| 淡奶油 | 50克 |
| 芝士片 | 33克 |
| 代糖 | 12克 |
| 柠檬汁 | 3滴 |
| 以上材料一起放小奶锅里 | |
| 吉利丁片 | 7克 |
生酮可食杏仁奶酪棒的做法
小奶锅用小火加热，不停搅拌直到芝士片融化，我用的安佳芝士片，大约2片半多一点，融化后关火
![生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第2张]( "生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第2张")
提前将吉利丁片放在冷水里泡软，可以的话，捞出来时用厨房纸吸下水分，将它放入奶锅中，不停搅拌，直到吉利丁片融化
用滴管将液体挤入模具，我第一次做，并且做了错误的示范，大家一定要先滴液体，再插入棒子，就不会和我这样凹凹凸凸的。
方子得量可以做12个左右，挤液体一定要快，天冷凝固的快
搞完放冰箱冷藏半小时，夏天最好久点吧![生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第3张]( "生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第3张")
包装下，偷吃了一个，还不错
![生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第4张]( "生酮可食杏仁奶酪棒的做法步骤图 第4张")
热门内容
![最正宗的[生酮]](https://i3.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/8f62/8c61/8f628219fa9e100987b5b0ed6cb41507549305f63cf38b4106c3445eefab654ff21bee91bef1771e756d-s.jpg "最正宗的[生酮]")
大家都在看
最近更新