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美善品炒双色花椰菜

来源：菜肴屋 阅读：2.22W 次
美善品炒双色花椰菜的做法步骤图

用料  

油 20克
毛豆仁 50克
水 50克
白花菜，切小朵 200g
西兰花，切小朵 200g
盐 1茶匙克

美善品炒双色花椰菜的做法  

  1. 将油放入主锅，以3分/120度/速度1热油

  2. 加入毛豆仁和水，以6分/V/反转小勺烹煮

  3. 加入白花菜、西兰花和盐，以5分/V/反转小勺烹煮。盛入碗内，即可享用。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/r9vex.html
#双色 #美善 #花椰菜
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