吃不完的米粉怎么变身
来源:菜肴屋 阅读:7.95K 次
用料
米粉 | |
鸡蛋 | |
黑芝麻 | |
坚果 |
吃不完的米粉怎么变身的做法
准备食材
鸡蛋打入碗中打散,
倒入米粉拌匀,
搅拌至米粉全部吸收蛋液
倒入米粉蛋液,刮平整
表面撒坚果和黑芝麻
覆盖保鲜膜,戳一些小洞,上蒸锅蒸15分钟左右,然后自然放凉脱模
小贴士
营养功效&注意事项
家里米粉囤多了不用担心,孩子大了以后不想吃冲泡的米粉,可以将米粉做成别的食物来消耗掉。拌入蛋液里,撒一些坚果,较小的孩子吃不了坚果可以撒一些同样营养的黑芝麻粉粉,蒸一蒸,做成一个松软又健康营养的蒸蛋糕。
tips:比较小的孩子就不要撒坚果了,可以撒一些黑芝麻海苔粉,也可以加入孩子喜欢的蔬菜在蛋液里。
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